J'ai commencé à pratiquer régulièrement le Yoga  en 2002, parallèlement à mes études de psychologie et à la  pratique de la danse. Une manière pour moi de de lier le corps à l'esprit. J'ai alors commencé à suivre des cours de yoga régulièrement, réalisant petit à petit que cette pratique nourrissait mon quotidien.

 

     Le yoga que j'enseigne se nourrit des différents enseignements que j'ai reçus et de mes recherches autour de la danse et du mouvement ; chercher une relation plus "spontanée" à la vie, ressentir la joie de vivre dans l'instant. A la fois pour enrichir ma pratique personnelle et dans le but d'enseigner, j'ai décidé de me former pendant quatre années, de 2012 à 2016 auprès de l’École Française du Yoga de l'Ouest (EFYO).