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     Jeudi 30 avril 2020 .....

 

       Parce que le cours de Yoga quotidien ne permet pas à lui seul de faire le tour de cette pratique ; parce qu'avant ou après le cours, chacun retourne à son quotidien ; parce que peut-être certains.es brûlent de poser des questions auxquelles je ne prends pas le temps de répondre ou trop rapidement ou trop mal ; parce que ma mémoire me joue parfois des tours en "temps réelle"; parce que nous sommes en confinement depuis un mois et demi......

 

.....que l'envie m'est venue de partager dans cet autre espace/temps qu'est l'espace virtuel.

 

  • Liens externes : comme beaucoup de chose on déjà été dites ou faites, cet espace permettra de partager des liens vers des sites, des blogs ou des vidéos que j'ai sélectionnés. Une manière aussi d'aller voir ailleurs, enrichir sa pratique, trouver pour chacun son propre yoga.
  • Bibliothèque : ce lieu sera aussi une manière de partager la philosophie du yoga ; sans être exhaustive, je partagerai des références de livres, de textes, des liens vers des sites auxquels je fais confiance.
  • Fiche de pratique : j'ajouterai au fur et à mesure, des propositions de pratiques, des salutations, des postures et des exercices de préparation du corps. Vous y retrouverez l'esprit des cours, pour vous aidez à pratiquer en autonomie. (Accès réservé aux élèves).

 

Cet espace est en "construction perpétuelle" et pourra être complété par des échanges de "vives voix".

 

Si vous êtes sur les réseaux sociaux, il m'arrive  à l'occasion, de partager des liens sur ma page Facebook , vidéos, articles ou pensées du jour.

 

Réflexions sur l'activité/inactivité, mouvement/inertie :